Oczekiwania, którym powinniśmy według rozmaitych koncepcji sprostać, są również często sprzeczne względem siebie, ponieważ z jednej strony wciąż przed nami wiele do zrobienia, a z drugiej – wiele mówi się o odczuwaniu wdzięczności za to, co mamy. A przecież trudno jest odczuwać wdzięczność, mając wciąż z tyłu głowy poczucie braku i przekonanie, że powinnam więcej, inaczej i jakoś lepiej.
Autor: Beata Krokowska
Jest psychologiem, terapeutką pracy z ciałem, Provider metody TRE® (Tension and Trauma Release Exercises), trenerką umiejętności społecznych, instruktorką BODYART i jogi. W pracy z klientami wykorzystuje spektrum metod, które łączy ze sobą w taki sposób, by dopasować je do danej osoby i jej potrzeb. Prowadzi w Krakowie gabinet Przepływ Art (www.przeplyw.art).